イスラエルの特殊部隊式格闘術クラブマガを独習できるDVDを手に入れてみた




格闘までしっかりと時間をかけてトレーニングする時間のない現役の兵士向けに開発されているのが軍隊式格闘術。

ロシアのシステマ、コマンドサンボ、アメリカのMCMAPなど、世界各国で独自の研究がなされていますが、その中でも特に有名なのがイスラエルのクラヴマガと呼ばれる格闘術です。

元々はスペシャルフォース(特殊部隊)向けに研究を進められていったものですが、最近では民間でも習える道場が増えてきて一般の人間でもその名を知っている人は多いはず。(勿論、教授内容は一般レベルにまで落としてあるようです)

今回、そのクラヴマガの技術の中から護身に有効な技を、一般の人間が遭遇しやすい状況毎に解説し、独習できる内容としてまとめられたDVDを手に入れましたのでご紹介。

イスラエル特殊部隊の実戦格闘術を自宅で身に付ける

パッケージ。

クラヴマガではなく「COMBAT FIGHTING」と書いてあるのは、「クラヴマガ」という名称が特定の団体によって商標登録されてしまったから。

実際、その登録団体と他の指導者との間でトラブルも起きているようですが、内容は正真正銘クラヴマガです。

1枚がテクニック編。もう1枚がフィジカルトレーニング編の2枚組DVDです。

テクニック編

教材では、まず基本的な技の解説として

  • 手首を掴まれた場合
  • 胸倉を掴まれた場合
  • 後ろから抱きつかれた場合
  • 横から肩を組まれて連れて行かれそうになった場合
  • 首を絞められた場合

といった、街中のトラブルや喧嘩でありがちなシチュエーションに対応できるクラヴマガの技を基本的なものから解説してくれます。

一例として「手首を掴まれた場合」の対処法とその際の相手の制圧法を解説します。

いきなり手首を掴まれた場合

下の映像右側の方が、現在は米軍の格闘技教官を務められている方です。この方がデモンストレーションを披露してくれます。

不意に手首を掴まれた場合に、相手を制圧する方法数種のレクチャー。

教えてくれる技は1つだけではありません。複数の状況に応じて数パターンの解説があります。

冒頭のシーンは右手で左手をとられた場合でしたが、このケースでは右手をとられている事に注意。(両方のパターンを教えてくれる訳です)

一瞬で制圧するパターンの1つ。(掴まれた手を外すだけでなく、同時に相手の手首を極めている事にも注目)

デモンストレーションに合わせ、赤い服を着た男性が場面ごとに細かく解説してくれます。

いきなり襟首を掴まれた場合

よくあるシチュエーション。ここから複数の技の解説が入ります。

後ろから抱きつかれた場合

後ろから抱きつかれる場合も、画像の様な状況だけでなく、いわゆる羽交い絞めの状態からの対処法もレクチャー。

脱出パターンの1つ。

横から肩を組まれて連れて行かれそうになった場合

強引なナンパや車を使った連れ去り等を想定した技。

幾つものシチュエーションが展開されていきます。

制圧パターンの1つ。

高い臨場感で訓練出来る様、同じ技を何度も別角度で見せてくれ、その度に開設が入るので「どう動けばいいか?」がしっかり分かる様になっています。

更に高度で実戦的な技「ADVANCED TECHNIQUE」も指導

手首を掴まれる、胸倉を掴まれる、後ろから抱きつかれる。これらのシチュエーションと制圧法は言わば基本中の基本。

教材では、その基本を踏まえた上で「ADVANCED TECHNIQUE」として更に実戦的な技も教えてくれます。

一例として

  • 後ろから抱き付いてきた相手を一瞬で悶絶させる方法
  • 誘拐されそうなとき!女性にもできる本能に即した対処法
  • 首を絞めにきた相手を地面に叩きつける方法
  • 力の強い相手が襟首を掴んで来た際、本能に即した方法で瞬時にふっ飛ばす方法
  • 両襟首を掴んでくる相手を気絶させる方法(気絶させる前に止める事もできます)
  • 一瞬で肘を折ってしまう方法(折る前に止める事もできます)
  • 長身の相手に手首を掴まれた時の安全な対処法
  • 女性が力の強い男に捕まった時に簡単に脱出する方法
  • 後ろから抱きつかれた時に手を破壊してしまう方法
  • 強い力で引っ張る相手を肘で攻撃する方法

など、一般のクラスではなかなか教えてもらえない攻撃主体の技を学びます。

エクストラコンテンツ

練習パートナーもサンドバックもない状況で、突き、肘打ち、膝蹴り、前蹴りといった格闘術の基本となる技を1人で練習し身につけられるトレーニング方法も特別収録されています。

これは格闘技初心者だけでなく、経験者も参考になる内容。

当サイト限定マニュアル・元フランス外人部隊の隊員が実践する、握力・腹筋・背筋の徹底的鍛練法を無料プレゼント

このDVDには、戦闘技術編だけでなく、戦場にいる兵士が即興で体を鍛える為に考案された30種以上のトレーニング法も解説されています。

公式サイトには「これを徹底的にやり込むことでジムでウェイトトレーニングをする必要がなくなる」旨の記載がありますが、まぁ確かにしんどい。

しんどいけど、ウェイトトレーニングとはまた少し違った感じがするのと、特に背中を鍛える種目ではどうしてもぶら下がる場所が必要なので(DVDでは鉄棒を使用)完全に自宅のみですべてのトレーニングができるかと言うと環境によってはできない種目もアリ。

その為、当サイト「タクティカル&アームズ」では、当サイトでこのDVDをご購入された方限定の以下の特典を無料でお付けします。

当サイト限定特典『元フランス外人部隊の隊員が実践する、握力・腹筋・背筋の徹底的鍛練法』

器具を一切使わずに行う事が出来る鍛練法になります。(戦場でもトレーニングできる方法ですから当然ですね)